バドミントンプログラム(下関)

 2023年11月18日(土) 19時から

下関南総合支援学校の体育館で

強化練習がありました。

寒いので体をしっかり暖めて怪我もしないようにしっかり柔軟体操‼️

しっかり素振りの練習❗️いち・に・さん✨

大事です♪

さぁ、強化練習しっかりとします❗️まずは、上⤴️

次は、当てるだけバックからフォアまで〜❗️

こちらは、シングルスの練習試合❗️

個人技能競技の点数もずいぶん練習の成果が出てきて

います。

今回は、最後の練習でした。

いよいよ、岡山まで後6日‼️

長野に負けず⁉️ 楽しんできます⤴️