2023年10月30日月曜日
【下関】しものせき市民活動センターによるパネル展示が始まりました🎨
本日より、11/10まで、下関市役所 1階エントランスにて 市民活動団体を紹介するパネル展を開催しています。SON・山口パネルは2枚目、向かって左側。
10月22日は同じ場所で、「詩人 金子みすゞ１００年誕生イベント」に、アート教室の作品を掲示しました。香川市議会議長さんもお手伝い♬
11月18日（土）は、長府庭園内にあるお茶室にて お茶会を催します。アート教室で掛け軸を制作。花器に花を活けて掛け軸を飾ります。
素敵な紅葉とお茶のセット、秋を満喫するひととき。徳本ボランティアさんがポスターを作ってくださいました°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
一足お先に下見に・・・この門を入ってお茶室へ
下関支部が立ち上がった2009年、スポーツのみならず文化的な活動も好きなアスリートがいるに違いない・・・
以来、アートやダンスを取り入れて、情報を発信してきました。今では、長府中浜市場内にSON・山口ブースが出来ました。ファミリーさん達の協力で模様替えも行っています♬
2023年10月29日日曜日
バドミントンコーチクリニック
バドミントンプログラムコーチクリニックを
下関でおこないました。
岡山から小宮山トレーナーが来られ、
広島から3名 下関は8名の方が受講されました。
スペシャルオリンピックスでは、バドミントン競技の種目に個人技能競技があります。
その中の種目にアップスがあり30秒間に何回落とさず上にあげられるか？をします。
コーチの球出しも持ち方、投げ方などの指導されました。
フォア、バックなどの打ち方も最初から難しくしないで近くから。どんどん1歩出て打つ。と順番に❗️
13時から14時30分まで1時間30分しっかり指導して頂き、わかりやすく、楽しい時間でした。
参加者は、広島から3名 レディースBDから5名 協会から1名 V1名 F1名 計11名
ご協力ありがとうございました😊
また、ファミリーのお手伝いも助かりました。
下関でコーチクリニックを開催してまた色々な大変さもありましたが、アスリートにも良かったとおもいました。
岡山から小宮山トレーナーありがとうございました😊 また、バドミントンから8名アスリートが11月25日岡山地区大会に参加して来年地区大会やら競技会を地元で行えるように頑張ってきます💪
本日は、海響マラソンコースのクリーン作戦と重なりクリーン作戦は参加者少なかったと聞いていますがSON山口の企画やプログラムにたくさんの方が参加して下さることに感謝しております。
ありがとうございました😊
ハロウィン🎃クリーン作戦
【ハロウィン🎃クリーン作戦】
10月29日(日)10:30〜11:30
参加者17名
1週間後に開催される
《海響マラソン》の2kmコース
をキレイにするためのゴミ拾いです。
せっかくなので、ハロウィン🎃仮装しましょう(音符)と呼びかけました😄
ゴミを入れ易い工夫もして
さあ出発🚩
道がキレイになる気持ち良さだけでなく、すれ違う人と挨拶したり、「ありがとう」と言ってもらったり💕
あっという間の1時間でした。
来週は《海響マラソン》のランナーのみなさんを応援しましょう📣
今回は、バドミントンのコーチクリニックと重なり、いつもに比べて少人数でしたが、火消鯨の消防士さんのご協力もあり、安心して活動することが出来ました🍀
地域の方々に見守られている実感が今日もありました。感謝です🥹
2023年10月28日土曜日
バドミントンプログラム
2023/10/28(土) 19時よりアクティブセンターで
プログラムを行いました。
続いて素振りの練習❗️ シャトルを打つ時に強く握ると打てないよ❗️軽く強く❗️
練習ではできますが…🤭
はい！続きまして、フォア・バックです♪
ナショナルゲームの動画を参考にコーチのシャトル出しから練習です🤭
冬季ナショナルゲームに出場されるアスリートも
今日は、参加してくれました💕
明日は、スポーツセンターで認定コーチのコーチクリニックです。
準備のため、少し早めに切り上げました。
次回は、11月12日に障害者スポーツセンターです🎵
2023年10月27日金曜日
バスケットプログラム(下関)
バスケットプログラム🏀下関
10月28日(土)
19時〜21時
下関南総合支援学校
今回は各諸事情でアスリート参加が2名と寂しいプログラムになりました💦しかし久しぶりにA君が元気な姿を見せてくれました。
「おかえりなさい❗️待ってましたよ」って声を掛けると笑顔で応えてくれました😊
コートの周りを3周走ってストレッチ、基本的なパス(チェストパス、バウンドパス、左右片手のバウンドパス、オーバーチェストパス)近くからパスが始まり少しずつ距離を離して練習しました🏀
シュート練習
ランニングシュート、左ドリブルからのシュートがなかなか入らず苦戦してました。
フリースローでは
打ち方のフォームを見てA君はワンハンドを練習❗️S君は90度の角度からのシュート練習❗️各自コーチとマンツーマンでの練習になりました🏀
A2名、C3名、F2名、V1名計8名
次回
11月10日(金)
19時〜21時
アクティブセンター
2023年10月23日月曜日
【下関】第１２回SON・山口下関支部会
〇10月20日（金）20:00～21：20 ZOOM会議
〇出席者 7名
〇今回はいつも以上に時間が足りないほど、話し合うことが山積みでした。特にこれからの運営についての意見が多くあがりました。いろんな意見がありますが、あってこその会議です。これからもアスリートの為に💛を寄せ合い、話し合いを進めて行けたらと思います。
次回は11月17日（金）20:00～ZOOM会議です。たくさんのご参加をお待ちしています🍀 （下関総務 新本）
中浜市場展示(下関長府)
長府中浜市場展示
10月23日（月）9時より
中浜市場展示物の貼り替え作業を行いました。
青山さん 清水さん 新本さん 田中さん 溝部さん 迫田の6人のファミリーが集まり 手際よく作業が進められました。
リニューアルされた展示物をぜひご覧下さい☆
バスケットボール・山口 後期プログラム第２回
山口支部（2023年10月22日）
（阿知須中学校体育館 Pm7:00～）
今日は、2023年度 後期プログラムの2回目です。
寒さを感じるようになりましたが
アスリートたちは元気いっぱい！
けがをしないよう、体調を崩さないように気を付けましょう。
広島大会・個人競技出場のNくん
スポットショット
10ｍドリブル
ゴールラインを越えたらボールを持ってストップ！
Aグループ 2対2・3対3の練習
今回も出発時間は早いですよ😲
コーチの皆さん、今日も有難うございました😊
本日の参加人数
👭アスリート 14名 👩コーチ５名 👪ファミリー４名
次回のプログラムは11月5日（日）
19時～ 阿知須中学校体育館
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