2月26日(土) 19時30分より
下関支部 第2回 ZOOMによる体幹トレーニングが
開催されました。
アスリート 8名 ファミリー7名
陸上 競泳 バドミントン フライングディスク
ヤングアスリートからそれぞれ参加がありました。
下関ではコロナ感染者が多く、プログラムが中止となっています。
皆さんが口を揃えて 体力の低下が心配！や家でゴロゴロお腹が出てきた！など言っています。なので、とても助かります⤴︎😊
定期的にするとプログラムが始まっても大丈夫です‼️とコーチも言われて参加アスリートは頑張っています💪
14時〜14時40分
〜オンライン手話教室〜
11月27日の“HAND SING”のコンサートに向けて「僕が君の耳になる♪」の手話の練習をしました❣️
手話講師はアスリートの砂田さんです✨
急なお知らせで参加者は少なかったのですが、ゆっくり丁寧に教えていただいたので、しっかり覚えることが出来ました👍
これを曲に合わせて動きがスムーズにできるとまた格好いい🎶
手話ができると、このコロナ禍においてもとても役立つでしょう！
この企画は一人のアスリートの願いから始まりました。
アスリートの皆さん！あなたの夢を❣️ 願いを❣️ 声に出して伝えてみませんか？
お待ちしてます😊
下関支部 陸上ボランティアコーチの提案により
ZOOMによるアスリート ファミリーに向けての
体幹トレーニングをチャレンジして頂きました。
コロナでプログラム中止の今アスリートの体力低下を心配して頂き、最初はラインで発信して頂きました。
それから、動画やZOOMの提案もファミリーから
参加アスリート ファミリーは、ふぅ〜❗️はぁ〜❗️足がつる〜❗️痛い〜❗️などなど
鈍っている体をほぐしました。
次回は、皆さんに発信してまた体をほぐしていきます。
