バドミントンプログラム

 2022年12月17日(土) 19時〜21時

下関市アクティブセンターにて

バドミントンプログラム🏸がありました。

HC1名　FC1名　A4名　F4名　計10名

寒いのでしっかり柔軟体操などを行い体を

温かくしました。

まずは、フォア・バックの練習✨

ずいぶんあたるようになりましたね♪

ファミリーコーチやファミリーもシャトル出しや

シャトル拾い頑張りました😊

中々、当たらないアスリートは個人レッスン‼️大事です。

最後は、サーブの練習しました。

お父さん方も熱くなって

「何しよんかぁ〜❗️」「シャトル見んか〜」など

アスリートへのムチも飛んでいました😅

これで今年のバドミントンプログラム終了しました。

来年も元気でたくさんのアスリートの参加を願っています。

2023年最初は、1月8日(日)10時〜

下関市障害者スポーツセンター予定です🎍

皆さん、良いお年をお迎え下さい😊