競泳プログラム(下関)

 競泳プログラム（下関）

6/1（土）11:30〜13:00

新下関スイミングスクール

 参加者　✩　A.9名　F.12名　C.1名　合計22

プログラムの内容は、前向き→横向き→後ろ向きの順に歩き、水中で、走ったりビート板を使って、泳いだりしました。

今回は、輪くぐりを、みんなで泳ぎながら、潜っていきました。

ファミリーの方に、応援してもらったり、褒めてもらったりして、アスリートも楽しみながら上手に、潜ったり泳ぐ事が、出来ました。

泳げるチームは、

ウォーミングアップからしっかり50mを泳ぎこみ、

その後も、

バタフライ・背泳ぎ・平泳ぎ・クロール・犬かき等ハードメニューをこなしていました🏊‍♂️

お友達に優しく声を掛けて応援しているアスリートの姿も見られ、みんなそれぞれの目標に向けて楽しく取り組んでいます★

次回のプログラムは6/8（土）です。