山口支部　バスケットボールプログラム

2月13日（金）19:00~21:00　＠株式会社ユニクロ本社体育館

　先日までの寒気がすっかり緩んで、今日は凍えるような寒さからは解放されましたが、それでもやっぱり夜の体育館は寒いですね。でもアスリートたちは相変わらず元気です。2週間前の前回練習が悪天候（降雪予報）のため中止になり、その分も元気があり余っているようでした。

　今夜も準備運動から二手に分かれての基礎練習の後、チームを組み替えながら試合形式での練習を行いました。練習後のミーティングでは6月と9月に東京で開催されるナショナルゲーム（全国大会）に出場するアスリートたちの紹介がありました。6月はユニファイド（パートナーとアスリートの混合チーム）、9月はトラディショナル（アスリートのみのチーム）のそれぞれ試合になります。

　2月23日にココランド山口・宇部で午前中に2026年度SON山口通常総会が行われ、午後13:15からは他の競技に出場するアスリートたちも集まってナショナルゲームに向けての壮行会が行われます。どなたでも参加頂けます。ご興味がおありの方はぜひ事務局にお問い合わせ下さい。

　バスケットボールの次回プログラムは2月27日（金）の予定です。

ヤングアスリート(下関)

ヤングアスリート

1月25日(日)10:30〜12:00

下関短期大学 体育館

A6. C6. V8. F6  計26名

キーンと底冷えのする体育館でしたが、寒さにも負けず集合しました！

始まりの号令を『やりたい！』と前に出てきてくれました😃

これからの成長も楽しみです！

ダンスは、久しぶりにエビカニクス🦐🦀

運動は、サーキットと大縄跳び。

入るタイミングが難しい大縄跳びは、怖さもありドキドキ緊張しながらも何度も挑戦していました！

そんな姿に大人は感動をもらいました👏

遊びは、相撲ごっこ。ハッケヨイノコッタ！押し相撲に尻相撲、輪っかから出ないようにー👀

お話のあとはモップでしっかりお掃除しましょ🧹

 寒い中、みなさんお疲れさまでした🙇‍♀️

次回は

【日時】2月22日（日）

　　　10:30〜11:50

【会場】下関短期大学・体育館

　　　　※体育館シューズ持参

みなさんのご参加お待ちしています☆

バスケットプログラム(下関)

 バスケットプログラム下関🏀

1月23日(金)

19時〜21時

長府アクティブセンター

寒波到来で体育館は底冷えする寒さでした💦

身体を温める為、走って、走って、走りました。

ドリブルでコートの往復❗️ドリブルシュートで走り、身体が温まった所で、リバウンドの練習🏀

コーチがボードにボールをあて、それをジャンプでボールを取りシュート🏀

なかなか飛べません。

タイミングが合わないと飛んでもボールが取れません。

🔸ランニングパスから2対2

また小さいアスリートは1対1

🔸コーチ🆚アスリートの3対3

🔸最後にルーズボールの取り合い、ボールを持った人以外は敵❗️

シュートがなかなか入らず、落とした分ダッシュの往復で終了

A4名、C2名、V1名、F4名、計11名

次回2月13日(金)

19時〜21時

長府アクティブセンター

【下関】ノン・スポーツプログラム（アート教室）

今日は北欧の飾り「ヒンメリ」を作りました。 最初に準備物の確認と黒板を使って視覚的に説明をしましたが、わかりやすかったでしょうか・・

見本を見て、図案を見ながら、針に糸を通し、ストローにも通していきます♪

細い糸を結んでいくのが大変ですが、コツがわかると、だんだん形になっていきました。半端ない集中力で、時間があっという間に流れていきます♪

正八面体の平面から立体に変化すれば、あら不思議～～°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°👏👏👏初めてのヒンメリ、ご覧ください💛

昨年１０月、畑にライ麦の種を撒きました🌱

今年１月のライ麦。麦踏みしながら強くたくましく成長しています🌱

ライ麦ストローが出来たら、１０月頃のｱｰﾄ教室で「星や月」などにもトライしてみませんか💛

２月のｱｰﾄ教室はスノードームを作ります°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°楽しみですね♪