6/28(土)11:30〜13:00
新下関スイミングスクール
A.6名 F.7名 C.1名 見学1名
計15名
参加者は暑くなりましたが元気にスタートしました。
まず水中ウォーキングをしっかりしたあと、コーチにビート板とフラフープを持って頂き潜水を繰り返ししました。
そのあとは水中からジャンプ。
こちらもなかなかパワーがいります。
そしてお待ちかね?の水中宝探し。
泳げるチームはクロール、バタフライなどを繰り返し練習を頑張りました。
次回は7/5(土)です。
お疲れ様でした。
0 件のコメント:
コメントを投稿