Special Olympics

スペシャルオリンピックスは知的障害のある人たちに様々なスポーツトレーニングと
その成果の場である競技会を年間を通じ提供している国際的なスポーツ組織です。

2023年10月22日日曜日

ヤングアスリートプログラム(下関)

 


ヤングアスリートプログラム


2023.10.22(日)

10:30〜12:00

下関市障害者スポーツセンター


A4 C1 V2 F8  計15名


今日は気持ちの良い秋晴れ🍂☀️行事も多くいつもより少ない人数でしたが、しっかり身体を動かしました!




▶️あそび

新聞紙のゴールテープで幕開けです!

突き破る感覚が楽しくて、何度も挑戦するお友達の姿も🎶

順番も並んで待てました✨


お次は 👀

新聞紙をビリビリ⚡️破いて、なげて、もぐって。全身をつかって自由にダイナミックに楽しみます。

新聞紙が雨になったり🌧️お風呂になったり🛁海なったり🌊沢山のものに見立てて遊びがどんどん広がりました🎶

子どもだけでなく大人も夢中です❤️





新聞紙遊びもいよいよ終盤!

破った新聞紙をどんどん集めて袋に入れてボールができました!

一緒にお掃除まで完了です。


身近にある新聞紙から広がるあそびの世界🌎

一枚の新聞紙→おにぎり🍙→船🚢→クジラ🐳→最後は船長さんのTシャツ(t-shirt)のマジックショーまで!

子どもも大人も存分に楽しみました!

▶️今日の絵本は『おべんとうバス』

バスの歌を歌いながらみんな集合です!

お弁当のおかず達と一緒にお返事「は〜い!」

ボランティアさんの読み聞かせに子どもも大人も、どんどん引き込まれていきます!

最後は皆んなで「いただきまーす♪」

あ〜 なんだかお腹がすいてきちゃったね♬


今日も最後までよく頑張りました🏅


次回は11月26日(日)下関市障害者スポーツセンター10時半からです。

お待ちしています🎶

2023年10月21日土曜日

【下関】ノン・スポーツプログラム(アート教室)

牛乳パックランタン制作 in しものせき市民活動センター(13:30~15:00) 午前中、競泳プログラムに参加したアスリート達も疲れを見せずに集まってきました♬
アスリート・ファミリー・ボランティア 計18名。昨年に続き2回目のランタン作り♪
13:30~ 植田FMさんの挨拶&進行でスタート
各自、用意した牛乳パック&ペットボトルを使って、セロハンやシールを貼ったり切り抜いたりして、素敵な灯りを作ります♪
徳本ボランティアさんから11月18日(土)お茶会の説明🍵
蕨根ボランティアさんから大人の塗り絵コンテストの応募について説明✍ ファミリー・ボランティアさん、本気モード✨
15:00~最後に、明日22日 下関市役所エントランスホールにて「金子みすゞ生誕100年記念イベント」の説明。アート教室で描いたアスリートたちの詩画を展示します。
次回は、長府庭園茶室にてお茶会、その夜は🕯🕯🕯キャンドルナイト🕯🕯🕯 アートで人と社会と繋がるご縁に感謝🥰

競泳プログラム(下関)



競泳(下関)


10/21(土)11:30~13:00


新下関スイミングスクール


参加者【A.9名  F.9名  VC.4名  合計22名と体験・見学 各1組】


今日も皆で準備運動をしてから水中ウォーキング等で体を慣らします☆






泳げるチームは、コーチにクロールやバタフライのフォームの確認をして頂いたり、リレーのスタート練習をしました☆



最後は、競技会の予行練習をしました♪

最初は出場アスリートを皆で応援していましたが、、、

見ていた他のアスリートも一緒に挑戦したら、みんなゴールまで泳ぎ切りました!!!





みんな、やる時はやるんですね☆

今日も素敵な時間になりました、皆さんお疲れ様でした。


次回は11/18(土)です。

バドミントンプログラム

 2023/10/21 19時から

下関市障害者スポーツセンター

バドミントンプログラム🏸行いました。

最初は、素振りの練習です。

今回より更に岡山地区大会に向けて

参加アスリートは、特に素振りから細かいフォームの説明がありました。

みんなその時は、きれいなフォームなのに

コートに入るとラケットにシャトルを当てようというおもいが先なのでフォームが崩れてしまい

中々、上手くシャトルが当たらなかったりします。


ヘッドコーチとファミリーコーチと2コートにより球出し❗️

アスリートは、シャトルを持って交互に移動します。



毎週、仕事で疲れていても目標があればアスリートは頑張ります💪

途中で挫けてしまうこともあるので今回は少し長めにシングルス対決をしました。

点をつけると張り切って頑張ります⤴︎🤭

次回は、28日(土)  19時から

長府アクティブセンターです。

2023年10月15日日曜日

陸上プログラム(下関)

 陸上プログラム(下関)


10/15(日)10時~12時


下関総合支援学校

富任校舎グラウンド


アスリート           13人

コーチ                  3人

ファミリー           11人

合計                27人



やっと?!秋らしくなってきましたね。



今日もとっても可愛いイラスト付きの練習メニューを、皆で確認しながら取り組みました。


体幹トレーニングも丁寧に。


アスリートたちは、コーチの見本も良く見てます。


皆で体を動かすと気持ちいいですね。










皆さん、今日もお疲れ様でした。


次回は11/5(日)海峡マラソン、2Kmファンランに参加のアスリートの応援になります。