山口・バスケットボールプログラム

山口支部（2023年6月23日）

（株式会社ファーストリテイリング・

ユニクロ山口本社体育館　Pm7:00～）

😁今日も楽しんでいます！

Tちゃん！　お久しぶりー😊

ドリブルもシュートもバッチリ！

9月には、FIDバスケットボール交流大会があります。

アスリートの皆さん楽しみですね🏀

ミニゲームの中でNくんにパスが！

シュートを見守るアスリートたち💖

  本日の参加人数

👭アスリート　14名　　👩コーチ　7名　 👪ファミリー　6名　　

6月25日・コーチクリニック（ユニクロ本社体育館）

次回のプログラムは7月14日(金)

19時～　ユニクロ山口本社体育館   

陸上プログラム(下関)

陸上プログラム

下関南総合支援学校　グラウンド

C-3　A-9　F-8

今日は下関南総合支援学校でのプログラムでした。少し汗ばむ感じでたが、強い日差しもなく、プログラムには良い天気でした。

ランニングや柔軟体操、基礎的運動の後、立ち幅跳びと400m走の計測を実施しました。距離やタイムも伸びたようです。

次回も、よい天候に恵まれますように。

※立ち幅跳びのために、砂場を整備頂いたコーチ陣に感謝します。 」

夜のバドミントンプログラム(下関)

 2023年6月17日(土) 19時より

下関アクティブセンターにて

夜のバドミントンプログラムを

行いました。

HC1名　FC1名　A4名　体験1名　F3名

計10名

いつもと同じですが、アスリートが進んで

ストレッチ体操をしてくれています。

いつものように素振りからスタート❗️

大事な練習の一つです。

それぞれコートでサービス練習❗️

まだ、競技会の要項は頂いてませんが

アスリートは、目標に頑張っています❣️

次は、コートを回りながらフォアやバックなどどこからシャトルがきても打てるような練習です✨

練習の成果が著しく出ています。

最後は、アスリート同士での練習試合や

ファミリーとの試合で楽しみました。

今回も体験に1名参加され、楽しかったと

入会希望されました。

SON山口の中でも参加アスリートが多い

人気のバドミントンプログラムです。

また、競技会出場の強化練習や自分自身の上達に

向けた練習とプログラム日程を増やしました。

次回は、6月24日(土) 19時から

下関秋根北消防署体育館です。

【下関】アート教室（イカしたパステル画）

6月17日（日）パステル心象画家の藤井元康先生と一緒に、パステルを使って海の中を表現してみました。

お魚の枠は徳本先生の力作です♪

パステルを削って粉にして、広げて、ぬりぬり♪ 綺麗な魚たちが、つぎつぎと誕生していきます🐡🐟🐠🐠🐠🐡

大きな画用紙に広くて大きい海を描きました♪ 削って　粉にして　広げて　ぬりぬり。さらに色を重ねてぬりぬり。 魚たちが躍っているような　深くて綺麗な海の中が生まれていきます・・・

四つの海を合体させて、掲示する時の向きを考えました♪色の繋がりや形をイメージして意見交換。最後は多数決で決定✨

向きが決まったところで今日はおしまい。大海原に沢山の魚や生き物が楽しく泳ぐように7月のアート教室で仕上げます。 初めてパステルを使って絵を描いたアスリートやファミリー・ボランティアも多く、無心で思いのままに表現した2時間でした♪ 藤井先生・蕨根先生・徳本先生、温かいご指導・ご支援、まことに有難うございました💛　

フライングディスク(下関)

 2023年6月11日日曜日　14時から

フライングディスクプログラム🥏

HC1名　FC1名　A7名　F5名　計14名

こじんまりプログラムをしています🤭

今日は、キャッチディスク🥏を距離を伸ばして

チャレンジしてみました。

フォームや的🎯を決めてゆっくり投げます。

アキュラシーも練習では、パーフェクトもでますが

本番は、中々難しいです。

フライングディスク大会の反省も含めて

振り返りながら練習しました。

次回は、外でプログラム開催予定です。