バスケットプログラム(下関)

バスケットプログラム🏀下関

8月9日(金)19時〜21時

長府アクティブセンター

猛暑の中、体育館側の扇風機2台使用し、安全第一で頑張りました💪

ドリブル→パス→各シュート→2対2を行いました。

前回同様、コーチが1人1人アドバイス❗️

今回2対2は3組でディフェンス、オフェンスを交互に練習しました。 

　

 

暑さで休憩も多く取り、持ってきた水筒が空っぽになり補充することもありました。

熱中症対策で扇風機を使用したり、氷の準備もしていましたが、使用せずに無事行う事が出来ました🏀

頑張ったご褒美か偶然に隣のグランドで花火が上がりみんなで夏の花火を満喫致しました。 

A4名、C2名、V1名、F4名、計11名

次回9月13日(金)

19時〜21時

長府アクティブセンター