2023/10/28(土) 19時よりアクティブセンターで
プログラムを行いました。
みんなで柔軟から始めました。
続いて素振りの練習❗️ シャトルを打つ時に強く握ると打てないよ❗️軽く強く❗️
練習ではできますが…🤭
はい!サーブの練習です⤴︎ シングルスコートに入りましたか?😁
はい!続きまして、フォア・バックです♪
ナショナルゲームの動画を参考にコーチのシャトル出しから練習です🤭
冬季ナショナルゲームに出場されるアスリートも
今日は、参加してくれました💕
明日は、スポーツセンターで認定コーチのコーチクリニックです。
準備のため、少し早めに切り上げました。
次回は、11月12日に障害者スポーツセンターです🎵
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