バスケットプログラム(下関)

バスケットプログラム下関🏀

10月12日(土)

19時〜21時

南総合支援学校

ドリブル→サイドステップ→各種パス→ランニングパス→ランニングシュート→フリースロー→3対3

🔸ドリブル

アスリートはドリブルが高い為、腰の高さまでその場でドリブルをつきコーチがチェック

その後走りながらドリブル

🔹サイドステップ

コーチ対アスリートで足の運びをチェック

🔸各種パス

胸の前でキャッチ、ボールをキャッチする時アスリート達は怖さの為か後にさがるのでキャッチする時背中を支えて下がらないようにする練習

🔹ランニングパス

走りながらボールをパス

相手が走る前を狙ってパス、パスが届かない、ボールが思う所に行かない等、最後はシュートで決めてます。

🔸フリースローは狙う位置、ボールの回転等一つ一つチェック

🔹3対3

ディフェンスは自分のマークしている人から離れないのを重点的に練習

 Ａ3名、C3名、V2名、F3名、計11名

次回10月25日(金)

19時〜21時

長府アクティブセンター

競泳(下関)

競泳プログラム

10／12（土）11:30～13:00

新下関スイミングスクール

参加者　★　A.9名  F.10名   C.1名  合計20名

プログラムの内容は、前向き→横向き→後ろ向きの順に歩き、ビート板を使って泳ぎました。

今日は、輪くぐりを、順番に、潜って行きました。

輪くぐりを、目標に、アスリートも、頑張って達成感を、味わい、自信を持って泳ぐ事が、出来ました！

 11/24の競技会に出場予定のアスリートは、コーチに強化練習をして頂いたり、タイムを計りました🏊‍♂️

次回は10/19(土)です✨

 山口支部バスケットボールプログラム

10月6日（日）＠山口市　阿知須中学校体育館　19：00～21：00

　みんなが集まり出す頃から空は荒れ模様。雷鳴が響いて大雨注意報が出される天候となりました。今夜はいつもの会場であるユニクロ本社体育館が会社の行事で使えないため、コロナ禍の際に度々使わせて頂いていた阿知須中学校体育館でのプログラムです。

　いつもの金曜日でなく日曜日の夜の開催ということで、普段よりアスリートは少なめでしたが、来月防府市のソルトアリーナで開催されるFIDの大会にBチームのコーチとして参加して下さるNコーチ（普段は下関支部で活動）も久々に来て下さり、アスリートたちは張り切ってプレイしていました。

　今日は下関で地区大会のバドミントン競技会が開催され、スペシャルオリンピックス日本・山口設立25周年記念第5回地区大会の競技会もテニスと競泳の2種目を残すのみです。複数のプログラムに参加しているアスリートにとってはまさにスポーツの秋ですね。地区大会が全ての種目が同日開催だったらこういうこともできません。それぞれの準備は大変ですが、アスリートたちにはしっかり日頃のプログラムの成果を発揮してもらえればと思います。

　次回バスケットボールプログラムは10月20日、今夜と同じく阿知須中学校での開催です。

第5回 地区大会バドミントン大会

2024/10/6

第5回　地区大会バドミントン大会

JCOMアリーナ下関　新多目的ホールにて

バドミントン大会を開催しました。

〜　SO団旗　〜

アスリートの入場です❣️

緊張気味✨

ぴよぴよ隊🐣の方々が、盛り上げてください

ました♪

可愛いお子さんたちの踊り付きでした😄

ありがとうございました😊

バドミントン大会は、プログラムが立ち上がって初めての地区大会でした。

各デビジョンで、練習の成果を発揮しました。

〜　デビジョン1  〜

いつもバドミントンの先頭をきってくれて

います。

これからも山口のバドミントンプログラムで

頑張って下さい♪

バンザイ🙌

〜　デビジョン2  〜

仲良し3人組‼️

お互いに練習時も励まし合って頑張りました❗️

バンザイ🙌

〜　デビジョン3  〜

仕事が忙しい中、頑張ってよく練習に参加

しました。

バンザイ🙌

〜　デビジョン4  〜

通常の練習・強化練習・他県への競技会の

参加など1年間よくがんばりました💪

バンザイ🙌

〜　個人技能競技　〜

練習の成果が、しっかり出ました。

次回の競技会は、シングルスに出られますね💕

バンザイ🙌

最後、皆さん一緒に記念撮影‼️

ベルちゃんもかけつけてくださいました💕

いつもやまぐち県酪さんにご協力・ご支援

頂いています。

ありがとうございます😊

ご協力頂きました

バドミントンレディース協会の方々に

「ありがとうございました😊」と

ご挨拶しました。

バドミントン大会が無事終了しました。

アスリートの練習の成果が、思い切り

発揮出来たとおもいます。

また、これからも練習に励んで行きます。

応援よろしくお願い致します🙇