バドミントンプログラム(下関)

 2023/9/30 (土) 19時より

下関市消防署勝山出張所体育館

バドミントンプログラム強化練習🏸

HC1名　FC2名　F3名　A8名

最初は、素振りです。

さぁ！しっかり打つ練習しましょう✨

しっかりラケットにシャトルを当ててフォア　バックの練習です！

次は、高く打ったシャトルをよく見て軽く

ドロップ‼️

中々、難しくネットを越さずガックリ⤵︎😭

最後は、アスリート同士で試合形式で対戦しながら

ルールも少しずつ理解していきます。

次回は、10月14日(土) 19時から

アクティブセンターです。