陸上プログラム(下関)

 今日は朝から雨が降ったりやんだりの天気で、グランドコンディションも悪く外での練習が難しかったので、体育館でのプログラム開催になりました。

コーチからの丁寧なご指導のもと、最初に準備運動とストレッチ、体幹トレーニングをしました。

明日、山口での陸上競技大会に参加するアスリートもいたので、参加種目の立ち幅跳びの練習や、ラダーを使った走りの基礎運動、スタート練習等も行いました。

蒸し暑い体育館の中、こまめに水分補給や休憩を挟みながらのプログラム開催でした。

最後に、8月に24時間チャリティーライブを開催した元気マグネットのメンバーの皆さんがいらっしゃって、松村理事長にライブの時に集まった募金をスペシャルオリンピックス、日本山口に寄付していただく贈呈式を行いました。

このたびが6回目になる24時間チャリティーライブだったそうで、たくさんのご寄付をいただいたこと、とても感謝しています。

少し早めに元気マグネットの皆さんがご来場いただき、陸上プログラムの練習も見ていただきました、

蒸し暑い体育館の中でしたが、元気に活動するアスリートの姿を見て、とても喜んでいただけました。

このような応援をしていただけるおかげで、プログラムが開催できることをとても嬉しく思います。

ありがとうございました。

9月17日

下関南総合支援学校体育館

C-3

A-8

V-6

見学-2

計19名