バドミントンプログラム

 2023/7/15 (土) 19時から

下関市障害者スポーツセンターで

夜のプログラム開催しました。

HC1名　FC2名　A9名　F3名　計15名

男性アスリート　3名　女性アスリート　3名

新しいアスリート　3名で、3コートにわかれて

最初はラケット🏸の持ち方からスタート‼️

ネットに向かってバックとフォアの繰り返し🔁

次は、サーブの練習です❗️

毎回の練習に参加されているアスリートは、

毎回目に見える程成長しています。

次は、フォアとバックの練習❗️

どっちにシャトルが来るかわかりません。

瞬発力も大事です✨

さぁ、スマッシュの練習❗️

横を向いて体を捻るように打ちます。

真正面を向いてしまうアスリートもずいぶん良くなってきました。

新しいアスリートは、素振りもしっかり❗️

今回も楽しくプログラム開催出来ました。

新しいアスリートが、明るいので盛り上げてくれています。

次回は、7月29日(土) 19時から下関市障害者スポーツセンターです。