菊川地区水泳プログラム0306

水仙の花が残っています。

菊川への道のりは霧に包まれていました(^0^)/

今日も風邪ひきなどで全員がそろいませんでしたが、アスリートは張り切っています！！

Yコーチにお願いして、みんなで体操してもらっています（*＝*）

基本のバタ足と頭をしっかり入れて水中姿勢を保ちます（。、。）

Kコーチから水中で目を開けること、息をはきながらもぐりっこをします！？

休憩後はUコーチはじめ、アスリートに個別について練習します！

もうそろそろ、ビート板は卒業ですね～頑張って！

次回は３月２０日、後期プログラム最終日で４月からのプログラム説明会です。