山口支部　陸上競技プログラム

5月25日（日）＠宇部市　恩田スポーツパーク　14：00~15：30

　昨日まる一日降り続いた雨が今朝はすっかり上がりました。が、陸上競技場のトラックはまだ乾いていないということで入場不可。なので今日のプログラムは代わりに俵田体育館前の広場をメインに行われました。

　トラックが使えないので今日は陸上競技場の外周を1周した後、準備運動、ラダーを使った練習、その他広場の各所を使ってジグザグ走行や1人耐久走など、かなりハードな内容でしたが間に休憩もはさみながら、アスリートたちはコーチ陣の指示に従って元気に取り組みました。ちなみに今日の参加者はアスリートが7名、コーチが3名で珍しくオール男性陣でのプログラムでした。初めて「体験」としてプログラムに参加してくれた中学1年生のN君。心配そうなご両親のほうを振り向くこともあまりなく、黙々と練習に参加されました。気に入られたらぜひアスリートとして登録して欲しいものです。

　終盤、ハードな走り込みの後はコーチからの提案でクールダウンを兼ねてスポーツパーク内で本日開催中の３×３大会の様子を見に歩きました。迫力ある熱戦を横目で見ながら公園内をぐるりと廻り児童公園では懸垂。そして元の場所に戻って整理体操をして解散となりました。恩田スポーツパークの賑わいの一部にスペシャルオリンピックスも加わり、アスリートたちには気持ちのいい日曜日となったことでしょう。

　次回プログラムは6月8日（日）です。