バスケットボールプログラム

山口支部（２０１９年1月２５日）

（株式会社ファーストリテイリング・

ユニクロ山口本社体育館）
さっ！今日も元気にスタートです。

 バスケットボールで必要なハンドリング
ボールを見ずに前を向いて出来るようになるといいね！

２つに別れて、①パスをしたらディフェンスへ
②ボールをもらったアスリートは足を1歩前に出し
ディフェンスをかわしてパス！これを連続して行う。

 こちらのチームは、ドリブル練習
コーチが「×」を出したらストップ！
「○」が出たらドリブルをしながら前進！

 こちらのグループは５対５の練習中にコーチの指導が入ってるようす。

 個人指導風景
緑のコーンまでドリブルで往復

 ミニゲーム開始

２月の行事

２月３日　上映会（かみさまとのやくそく）＆池川明先生講演会
（下関生涯学習プラザ・開場１３：００　開演１３：３０　終了予定１６：３０）

２月6日　虹の架け橋プロジェクト（１１：００～１７：００）
（ANAクラウンプラザホテル宇部３F　国際会議場　参加は２０団体）


※　次回のプログラムは、２月８日です。
2月第４金曜日（２２日）は体育館が、
ユニクロ入社式準備の為プログラムはお休みです。