吹く風も冷たさを増してきました。すっかり冬支度です。
菊川に行く前に、陸上プログラムの応援にきました!
菊川温泉プールもいつもより少なめです!
嬉しかったのは、約1年ぶりに、Oコーチがみんなの応援に来てくれました!!
本日のカメラマンはOコーチです!みんながうまくなったことをみてくださいね!?
まずはウオーミングアップです。しっかり肩を回してください!
ほぼマンツーマンでアスリートたちも嬉しそうです(>、<)
バタ足は30秒して.60秒やすみ。3セットです!!
個別ではコーチからアスリートのKさんに、足でバランスをとることを伝えます
しっかり頭をつけて、けのびです。すごーいとOコーチから絶賛!?
目標地点のビート板まで進み、そこから泳ぎ始めますよ~
みんなの上達ぶりは、Oコーチにはビックリでした。
いつものようにプールの職員の方にお礼のご挨拶。
菊川温泉プールの皆さん今年もお世話になりました。
とここで、アスリートのお父さんのKさんからプレゼント!
一人一人のアスリートとボランティアの皆さんにお菓子のプレゼントです(>0<)/
いつも応援してくださってありがとうございます。
来年は1月15日の日曜日です。良いお年をお迎えくださいね。
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