ご案内
下記の通り第20回アートビレッジ39パステル絵画展が下関美術館で開催されます
アートビレッジ39の藤井先生にはスペシャルオリンピックスコーナーを特設して頂きご協力頂いております
何かとご多忙とは存じますが 期間中下関美術館に足をお運び頂き心温まる作品をご覧になっていただけると幸いです
2022年7月18日月曜日
2022年7月12日火曜日
山口・バスケットボールプログラム
山口支部（2022年７月10日）
（阿知須中学校体育館）
🏀体育館の中は何もしなくても汗が出てくる暑さでしたが、
アスリート・コーチ・ファミリー、
みんな元気に集まりました♪♪♪
Aグループ
コーチの声を真剣に聞きながらプレーをしています。
Bグループ
ボールをもらったら次はどうする？
7月24日の試合にむけてのゲーム
アスリートさん！よく走ってるわ！！いいね👍
7月24日の山口県FIDバスケットボール交流大会で
K君とRさんが選手宣誓をしますが、今日はみんなの前で練習しました😊
参加人数
👭アスリート 16名 👩コーチ 6名
👪ファミリー７名
次回のプログラムは７月18日（月）
19時～ 阿知須中学校体育館
2022年7月10日日曜日
フライングディスクプログラム(下関)
2022年7月10日(日)14時 〜 15時40分
下関市障害者スポーツセンター
HC1名 F4名 A4名 計9名
とこじんまりプログラムしました😁
今日は、アキュラシーFiveとSevenにチャレンジしてみました。
中々、難しいけどアスリートみんな惜しい‼️
これから練習にも取り入れていこう✨と
HCより話しがありました。
今日は、暑かったので少し早めに練習を終えました。熱中症で病み上がりのアスリートもいてこれからきをつけないといけないですね。
バドミントンプログラム
2022年7月10日(日) 10時〜12時
下関市障害者スポーツセンター
HC 1名 VC 4名 FC 2名 F 8名 A10名
計25名 参加でした。
今日もとても暑い中みんな頑張りました。
バドミントンプログラムもとても人気で今日も体験の方がいらっしゃいました。
それでも全員合わせて半分くらいの参加なので
全員集まればすごい人数になりますね😁
今日は、フォアーとバックを中心に練習しました。
3コートでそれぞれ練習を変えたりしていますが、ずいぶんラケットに当たりラリーが出来ていたり褒められて拍手👏されたりと上達しています。
今日からみんなチャレンジ‼️ 陸上プログラムのようにアスリート1人1人が前に出てストレッチしたり、発表したり自信が持てるようになって欲しいです✨
なんとお願いしたらノートに書いて2人で練習しながら他のアスリートたちとストレッチしてくれました。
競泳プログラム(下関)
競泳プログラム
7／9(土)11:30～13:00
新下関スイミングスクール
参加者【A.10名HC.1名F.
11名V.1名】
先週に続き本日もプログラムを行いました。しっかりと準備体操・ウォーミングアップをした後、それぞれ練習開始です。ゆったりと2コース使用して、ビート板を利用したバタ足や背浮きの練習・潜水用具で宝探し等を行いました。上手く潜水出来ないアスリートも足指を使って器用に用具を拾っていました。
泳げるアスリートは、コーチが不在の為自主練習となりましたが、前回のプログラムで行った練習を思い出しながら意欲的に練習を行っていました。
2022年7月3日日曜日
陸上プログラム(下関)
今日のプログラムは、下関南総合支援学校のグランドで開催されました。
今日は曇りで風が少しあったので、プログラム開催にはありがたい天気でしたが、熱中症予防のため、こまめな水分補給と休憩をとりながら開催しました。
毎回入念にストレッチをして始まりますが、今回もコーチから細かな指導を受けながらストレッチをしました。
筋トレも少しして、まだまだ筋トレが足りない事も実感しました。
スタートの練習を繰り返して、手と足の動きを確認。
100メートルのタイム計測をした後に、2名のみ1500メートルのタイム計測をしました。
最後にラジオ体操をした後、アスリート一人一人に今日の感想を言ってもらい、コーチからも一言ずつ激励の言葉をもらいました。
前回のプログラムよりタイムが良くなったアスリートが多く、継続してプログラムを開催する事で、アスリートの体力向上につながっていると感じられた今日のプログラムでした。
今日の参加者
コーチ3名
アスリート13名
ファミリーボランティア11名
見学1名
合計28名
2022年7月2日土曜日
競泳プログラム(下関)
競泳プログラム
7／2(土)11:30～13:00
新下関スイミングスクール
参加者【A.9名VC.1名F.
11名V.2名】
7月最初のプログラム。本日もとても暑く絶好のプール日和です。
浮く練習やバタ足の練習、頑張って練習した後は浮島に乗って気持ち良さそうにクールダウンをしていました。
泳げるアスリートは、ビート板を使用してクロールの練習やタイム計測、平泳ぎやバタフライの練習をしています。
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