バスケットボール(下関)

バスケットプログラム下関🏀

6月27日(金)19時〜21時

長府アクティブセンター

前回、山口と合同練習をして、体力の差を感じました💦

それで体力作りで、走る事を中心に練習を行いました。

体育館も味方してくれたのか、今日は全面使用出来る事となりました。

オールコードを行ったり、来たり

コーチにパスをし、猛ダッシュ❗️リング前でパスをもらいシュート🏀

走り方が遅かったり、パスが悪い場合、「やり直し」の声が😓「きびしーい」っと言いながらでも、笑顔で頑張ってました👍

猛暑の中で練習しているので、水分補給の時間もたっぷりとり、熱中症対策も各自でしていました。

厳しい練習後、ご褒美か隣裏で、花火が上がってたので、みんなで手を叩き見ていました🎇

 暑い中、頑張りました。

お疲れ様でした。

Ａ4名、C1名、F4名、計9名

次回7月11日(金)19時〜21時

長府アクティブセンター